Как выжить после отпуска

8(987) 204 82 09

БЛОГ

11 сентября 2019 г.

Первый рабочий день после отпуска. Будильник – самое ужасное изобретение человечества, а кофе – лучший друг. Выходишь из дома, забываешь телефон. Возвращаешься за телефоном, забываешь очки. Бог с ними, обойдусь.
⠀
В офисе всё те же лица. У тебя за эти пару недель полжизни прошло, а тут всё то же самое. Так еще и горы писем, новые проекты, от тебя чего-то требуют, накидывают задачи. К обеду уже не знаешь, куда себя деть. А до новогодних каникул еще 4 месяца. ПАМАГИТИ.

Вот 5 вещей, которые помогут воскресить внутреннего бойца после отпуска.

День покоя

Не надо в 7 утра после самолета бежать домой, кидать вещи и ехать к 9 в офис. Минимум один день после поездки проведите дома, чтобы реабилитировать тело и мозги.

Не готовьтесь
к бою

Не открывайте в последние дни почту, не составляйте план будущего рабочего дня, не вникайте в проблемы. Всё подождет до выхода на работу, иначе вы будете думать о рабочих вопросах и не сможете полноценно отдохнуть. Лучше проведите последний день с семьей или друзьями.

Не ставьте
супер-дела
на первый день

Дайте себе время, привыкнуть к часовому поясу, вклиниться в работу и обычный режим дня. Расспросите коллег о новостях, новых клиентах, составьте план на неделю.

Обедайте
как царь

В первый день выхода на работу не ешьте из контейнера за компьютером. Прогуляйтесь до кафе, съешьте что-то вкусное. Только не листайте ленту в инстаграме. Просто отдохните.

Планируйте
вечер

Утром или вечером предыдущего дня запланируйте свидание, кино или вылазку с друзьями после работы. Мозг будет знать, что у него на этот день не только гнетущие дела, но и приятный вечер. Так день пройдет незаметно.

Кушайте фрукты и сладости. Постепенно включайтесь в работу. Больше гладьте котиков.

Дмитрий Буштер

Руководитель отдела продаж

Кейсы

Метод АБВГД: многозадачность не проблема

Много задач? Не знаешь за что браться? Мы нашли решение!

Правило «40 плюс»

Простое правило для достижения успеха в карьере да и в любом деле

Сергей Брин — история успеха

СССР — суровая вещь. А для еврейской семьи — более чем. Поэтому в 1979 году семья 5-летнего Сергея Михайловича Брина переезжает в США.